長期吃中藥，對身體會(huì)有副作用？建議：不妨多做了解，早受益
作者：吳哥健康說 來源:百家號 2024-11-8 
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肝臟作為內(nèi)臟器官轉(zhuǎn)移，可以為身體提供新陳代謝能力排解毒素，如果長期服用中藥材會(huì)使肝臟細(xì)胞降低活力，增加肝臟的排毒負(fù)擔(dān)。
久而久之，使肝臟長時(shí)間內(nèi)沒有辦法恢復(fù)正常功能，沒有辦法修復(fù)受損的肝細(xì)胞，降低肝臟功能，損傷身體健康。
在另外一方面來講，會(huì)使肝臟表面出現(xiàn)一些小傷痕，使體內(nèi)的轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高。
2、降低腎臟功能
想必大家都清楚是藥三分毒，藥物中含有的毒素會(huì)給身體帶來一些副作用，只不過中藥材帶來的副作用相對來說要少一些，但是長期服用難免會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)，損傷腎臟功能。
實(shí)際上來說，腎臟會(huì)參與解毒環(huán)節(jié)，在一定程度上就會(huì)造成腎臟功能降低，有一些沒有完全被分解的藥物，經(jīng)過血液循環(huán)會(huì)流經(jīng)腎臟部位，跟隨腎臟的過濾功能，變成排泄物排出體內(nèi)。
如果大家想長期服用中藥材來調(diào)理身體健康，一定要注意對肝臟以及腎臟的解毒工作，避免腎臟功能負(fù)擔(dān)過重，影響過濾系統(tǒng)，從而會(huì)危害你的身體健康。
甚至有一部分患者，對藥物的耐藥性比較弱，會(huì)誘發(fā)腎臟纖維化，增加患有癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，給身體帶來適得其反的效果。
03我們在服用中藥材時(shí)，應(yīng)該注意哪些禁忌事項(xiàng)？
1、該忌口就要忌口
大家在使用中藥材調(diào)理身體時(shí)，一定要及時(shí)調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，千萬不要吃蘿卜，因?yàn)樘}卜可以起到泄氣的作用，容易影響中藥材藥效的發(fā)揮。
除此之外，辛辣刺激的食物、酸菜、羊肉、綠豆湯等等這些食物都不宜與中藥材一起服用。
2、遵循醫(yī)囑科學(xué)服用藥物
我們在服用中藥材時(shí)，是通過相應(yīng)的比例以及配方再使用的，不建議大家在日常生活中私自匹配中藥材。
這是因?yàn)樗幉闹泻幸欢ǖ亩拘�，起到的效果也不同，社�?huì)操作不當(dāng)可能會(huì)給身體帶來一些相克相生的作用，尤其是蟾蜍、馬錢子、冬蟲夏草、上生半夏等等。
建議大家一定要去中藥館，遵循專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)，遵循醫(yī)囑科學(xué)服用中藥材，更有利于調(diào)理身體，緩解疾病。
3、最好不要喝濃茶
中華文化源遠(yuǎn)流長，博大精深，尤其是茶文化，從古至今都受到人們的尊敬，尤其是待客時(shí)都會(huì)沏上一壺茶水。
但是不建議大家在服用中藥的時(shí)候喝濃度過高的茶水，很容易導(dǎo)致中藥失效，加重病情的發(fā)展。
如果實(shí)在是口渴想喝茶水，可以在服用完中藥材之后的兩個(gè)小時(shí)之后再服用濃茶，這樣能夠減輕對藥物帶來的揮發(fā)效果，更有利于身體健康。
4、少吃過于刺激的食物
要想好好調(diào)理自己的身體，大家一定要及時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣，不要吃過于刺激的食物，與此同時(shí)海鮮也要少吃。
避免給身體帶來一些刺激感，加重病情的發(fā)展，不利于緩解身體不適。另外也要提醒大家，高油脂以及油膩的食物也要少食用，以免病情反復(fù)發(fā)作，不利于身體恢復(fù)健康。
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